Регистрация
» » Американцы открыли для себя «суперпродукт» кефир

Американцы открыли для себя «суперпродукт» кефир

8-11-2014, 03:45
В США всё больше американцев-любителей здорового образа жизни начинают активно употреблять кефир. Этот напиток рекомендуют тем, кто страдает расстройствами пищеварения или проходят курс антибиотиков. В стакане кефира содержится около 100 калорий, 10,5 граммов белков. При этом продукт почти не содержит лактозы, утверждают сторонники здорового образа жизни.

Кефир набирает широкую популярность в Соединённых Штатах Америки. Как утверждают диетологи, рекомендация включить в рацион неизвестный ранее широкой американской общественности молочный продукт с богатым содержанием пробиотиков, находит широкий отклик среди любителей здорового питания, пишет ИноТВ.

Диетолог Лорен Шмидт настойчиво рекомендует кефир своим пациентам. В качестве гостя телевизионной программы #OWNSHOW она подробно описывает консистенцию и процесс производства напитка.

По словам врача, кефир содержит гораздо больше полезных веществ, чем йогурт, и рекомендует его тем, тем, кто страдает расстройствами пищеварения или проходил курс антибиотиков в недавнем времени. Как отмечает ведущая программы, в которой приняла участия Лорен Шмидт, в стакане кефира содержится только около100 калорий, 10,5 граммов белков. Кроме того, этот продукт почти не содержит лактозы.

Впрочем, специалисты предостерегают от увлечения «фруктовыми» кефирами, в которых, как и в некоторых йогуртах, может содержаться слишком много сахара или искусственных ароматизаторов.

Кроме того, натуральный кефир легко включить в свой рацион, говорят диетологи. Существует множество блюд, в которых он используется. Его можно пить просто так, смешивать в блендере со свежими фруктами, заливать им мюсли или ягоды, дают советы они.

Источник: russian.rt.com

Автор: Muzhik
Прочитали - 138
Распечатать
Похожие новости:
Финская компания Valio отрицает вероятность наличия антибиотиков в безлактозном молоке

Финская компания Valio отрицает вероятность наличия антибиотиков в

Экономика
?Производители в США скрывают наличие в продуктах ГМО

?Производители в США скрывают наличие в продуктах ГМО

Политика
?Производители в США скрывают наличие в продуктах ГМО

?Производители в США скрывают наличие в продуктах ГМО

Политика
?Производители в США скрывают наличие в продуктах ГМО

?Производители в США скрывают наличие в продуктах ГМО

Политика
?Производители в США скрывают наличие в продуктах ГМО

?Производители в США скрывают наличие в продуктах ГМО

Политика
?Производители в США скрывают наличие в продуктах ГМО

?Производители в США скрывают наличие в продуктах ГМО

Политика
?Производители в США скрывают наличие в продуктах ГМО

?Производители в США скрывают наличие в продуктах ГМО

Политика
?Производители в США скрывают наличие в продуктах ГМО

?Производители в США скрывают наличие в продуктах ГМО

Политика
?Производители в США скрывают наличие в продуктах ГМО

?Производители в США скрывают наличие в продуктах ГМО

Политика
Петербургским казакам запретили посещать McDonalds

Петербургским казакам запретили посещать McDonalds

Общество
Британцы готовы включить насекомых в свой рацион

Британцы готовы включить насекомых в свой рацион

Общество
На продуктах могут появиться устрашающие надписи о вреде сахара

На продуктах могут появиться устрашающие надписи о вреде сахара

Общество

"Бес" отверг обвинения СБУ в уничтожении Boeing

Политика
Шведы признали жировую диету самой полезной

Шведы признали жировую диету самой полезной

Общество
Беременным москвичкам будут выдавать продуктовые пайки

Беременным москвичкам будут выдавать продуктовые пайки

Общество
Продукты, которые вредят при занятиях спортом

Продукты, которые вредят при занятиях спортом

Новости мира
Какая пища ускоряет процесс старения?

Какая пища ускоряет процесс старения?

Новости мира
На сентябрь придется шесть дней магнитных бурь

На сентябрь придется шесть дней магнитных бурь

Новости мира
Нужно похудеть — ешь завтрак

Нужно похудеть — ешь завтрак

Общество
Состоялся релиз стелс-экшена Hitman: Absolution

Состоялся релиз стелс-экшена Hitman: Absolution

Новости мира / Новости культуры
Комментарии к новости0
Комментировать
О нашем сайте

На нашем новостном портале вы можете узнать самые свежие новости, происшествиями в мире, политике стран, самые разнообразные мировые новости ждут Вас на нашем сайте, вы можете дискутировать с другими посетителями нашего портала novostimira.net обсуждать самые насущные горячие новости как вашей страны, так и новости всего мира, проставляя рейтинг новостям, вы делаете их более популярными во всём мировом интернет сообществе. Будь в курсе всех событий мировых новостей, делись всей информацией на нашем сайте в социальных сетях. Новости мира - твой новостной портал в мировые новости !

Copyright © 2014 - 2018 NovostiMira.net

  • Яндекс.Метрика